La depresión es un trastorno mental que puede tener un impacto significativo en la vida de las personas que la experimentan. Existen diversas terapias y enfoques para el tratamiento de la depresión, y uno de ellos es la activación conductual. La Activación conductual La activación conductual es una terapia basada Leer más…
La ansiedad, ese estado que nos incomoda y nos trae sensaciones desagradables a las que no estamos acostumbrados. La ansiedad en las personas ha aumentado a unos niveles preocupantes, y tras el COVID-19 se han incrementado significativamente. ¿Qué es la ansiedad? La ansiedad es un estado de alerta que nos Leer más…
La memoria afectiva es un sentimiento que aparece cuando recuerda una experiencia previa significativa, las personas con Alzheimer pueden sentir emociones aunque se les haya olvidado la causa de las mismas. Son los psicólogos para mayores los que pueden encargarse de llevar a cabo ciertos talleres de los que se Leer más…
Con el paso del tiempo se ha ido perdiendo el estigma que ha tenido el psicólogo, llegando a ser para mucha gente un profesional necesario en sus vidas para conseguir sentirse bien con uno mismo, algo que parece tan fácil y que no mucha gente logra. Será entre el Siglo Leer más…
¿Qué nos hubiéramos ahorrado si nos hubieran enseñado a gestionar las emociones? ¿Hubiésemos tenido los mismos problemas emocionales que ahora? ¿Es importante la inteligencia emocional es las escuelas? La inteligencia emocional en las escuelas, algo de lo que se habla mucho últimamente pero que aún hay mucho que luchar para Leer más…
El alcohol la adolescencia y la violencia INDICE BREVE HISTORIA DEL ALCOHOL El alcohol siempre ha formado parte de nuestra cultura, de hecho las teorías dicen que se consume desde hace 9.000 años. Es mediante la fermentación de determinadas frutos y cereales por las que antiguamente se conseguía obtener alcohol. Leer más…
Tú decides como te quieres sentir, y esto se refiere a que eres tú el que decide si quieres poner remedio a lo que te pasa o no. En muchas ocasiones, se tira la toalla porque la dificultas abruman, pero al fin y al cabo, el que tira la toalla Leer más…
